puhelin

6 vinkkiä, joilla parannat ihosi kuntoa

Eilen kävimme läpi ihonhoitorutiinit pähkinän kuoressa. Tänään otamme hieman kevyemmän, mutta ei yhtään vähemmän tärkeän aiheen käsittelyyn. Ovatko päivittäiset ihonhoitorutiinisi kunnossa mutta ihollesi ilmestyy silti epäpuhtauksia?

Jos asia on näin vastaa itsellesi seuraaviin kysymyksiin:
Milloin olet vaihtanut tyynyliinan?
Kuinka usein vaihdat kasvopyyhkeen?
Onko silmälasiesi sangat puhtaat?
Osuvatko hiuksesi jatkuvasti alueelle jolla epäpuhtaudet ilmenevät?
Onko puhelimesi näyttö puhdas?
Koska olet pessyt meikkisiveltimesi?

Näillä asioilla on merkittävä vaikutus ihoosi, vaikka sitä ei heti tule ajatelleeksi. Nämä kaikki ovat kuitenkin päivittäin kosketuksissa sinuun ihoosi, ja tästä syystä sinun tulisi huolehtia osana ihon puhdistusta myös edellä mainittujen asioiden puhtaana pidosta !


Tyynyliina tulisi vaihtaa viikottain. Jos hiuksesi rasvoittuvan helposti kannattaa tyynyliina vaihtaa useammin.
Kasvot kannattaa kuivata aina erilliseen kasvopyyhkeeseen pesun jälkeen. Pidä huoli että pyyhe pääsee käytön jälkeen varmasti kuivumaan kunnolla ja että se pysyy puhtaana. Kasvopyyhe kannattaa vaihtaa vähintään joka toinen päivä. Ethän halua kuivata kasvojasi märkään ja likaiseen pyyhkeeseen?


Silmälasien sangat on myös hyvä puhdistaa aikaajoin, sillä ne osuvat paitsi kasvoihisi, myös korviesi taakse, paikkaan jota emme muutenkaan muista ehkä puhdistaa tarpeeksi usein. Puhtaat lasit ovat paitsi paremmat ihoasi, mutta myös näkökykyäsi ajatellen.
Kasvoille jatkuvasti osuvat hiukset voivat olla yksi syy epäpuhtauksien syntyyn, hiuksissa on usein muotoilutuotteita, mutta ilman mitää tuotteitakin hiukset rasvoittuvat luonnostaan jonkun verran kaikilla. Rasvoittuneet/ muotoilutuotteissa olevat hiukset jatkuvassa kosketuksessa kasvoihisi saattavat aiheuttaa epäpuhtauksia.


Ajattele seuraavaksi kuinka paljon kosketat puhelintasi päivittäin, missä kaikkialla pidät puhelintasi. Yleensä huomaamattamme saatamme samoilla käsillä koskettaa kasvojamme, ehkä näprätä ajatuksissa alkavaa finniä, tai muuten vaan hieroa kasvojamme. Ja kun puhumme puhelimeen, koskettaa näyttö koko ajan ihoamme. Puhelimen näyttö on tutkitusti yksi likaisimmista asioista jota käytämme päivittäin.
Puhelimen näyttöä kannattaa siis puhdistaa säännöllisesti joko päivittäin tai ainakin vähintään viikottain.


Viimeisenä mutta ei todellakaan vähäisempänä, meikkisiveltimet ja sienet. Likainen meikkisivellin jossa pesii bakteereita on oiva tapa hankkia epäpuhtauksia tai pahimmassa tapauksessa tulehduksia iholle. Siveltimillä ja sienillä hangataan ihoa sekä töpötellään meikkiä ihon pintaan. Käytössä olevan siveltimen tulisi olla aina puhdas, muutoin tulet tahtomattasi sivelleeksi ihosi pinnalle muutakin kuin meikkiä.
Meikkisiveltimet tulee puhdistaa joka viikko mutta tähän paneudumme tarkemmin huomenna.