ihonhoito

Arkirutiinit pähkinänkuoressa – Näillä helpoilla ohjeilla parannat tuloksia ihon kotihoidossa

Hyvä ja kaunis iho ei ole vain luonnonlahja. Hyvä iho vaatii sitoutumista. Koostimme sinulle lyhyen listan ihonhoidon rutiineista joilla pääset mahdollisimman vaivattomasti upeisiin tuloksiin. Mikäli ihonhoidon rutiinit ovat sinulle uusi juttu, suosittelemme etenempään pienin askelin. Pienillä muutoksia on helpompi muuttaa omia tottumuksia pitkäaikaiseksi sillä liian äkilliset ja vaivalloiset muutokset voivat saada sinut väsähtämään ja palaat nopeasti vanhoihin rutiineihin. Ole kärsivällinen, Roomaakaan ei rakennettu viikossa. Uudet ja paremmat rutiinit voivat näkyä ihon kunnon kohentumisena välittömästi mutta useimmiten tulosten näkyminen vie viikkoja, jopa kolme kuukautta. Miksi et ottaisi kuvaa ihostasi juuri nyt? Ota seuraava kuva kuukauden tai kolmen kuukauden päästä ja ylläty!

Luo itsellesi rutiinit joita on miellekästä ylläpitää. Anna itsellesi myös lupa nauttia säännöllisistä kosmetologin tekemistä kasvohoidoista. Kosmetologilla käynnin aikana saat motivaatiota ja vinkkejä omaan kotihoitoosi. Mikäli sinulla on ihonhoidon ongelma joka ei ratkea hyvällä kotihoidolla, älä epäiröi kääntyä ihonhoidon ammattilaisen, kosmetologin puoleen.

Tässä listaamme lyhyesti ihonhoidon pääpiirteet jotta pääsisit mahdollisimman nopeasti vauhtiin. Myöhemmissä postauksissa avaamme enemmän ihonhoidon eri vaiheita. Ohjeistus on yleisluontoinen, yksilölliset ja yksityiskohtaisemmat ohjeistukset saat kosmetologilta.

Aamurutiinit

  • ihon puhdistus
  • kasvovesi
  • hoitovoide
  • aurinkosuoja

Iltarutiinit

  • iho puhdistus
  • kasvovesi
  • seerumi
  • täyteläisempi hoitovoide

Viikottaiset rutiinit

  • ihon kuorinta
  • kasvonaamio
  • siveltimien ja kasvosienien puhdistus

Kuukausittaiset rutiinit

  • kasvohoito, muista käydä moikkaamassa kosmetologiasi!
  • ihon hoitotuotteiden päiväysten tarkastaminen

Mikäli kaipaat yksilöllistä ihonhoidon ohjausta saat sen veloituksetta jokaisen kasvohoidon yhteydessä tai voit varata ajan erilliseen ihonhoidon ohjaukseen joka sisältää aloituspaketin jolla pääset hyvin alkuun.

Tiedätkö miten voit parantaa tuotteiden säilyvyyttä ja ennaltaehkäistä hoitotehojen heikkenemistä? -kohta tiedät!

Se kaikkein paras ja rakastetuinkaan kosmetiikka tuote ei ole ikuinen.  Eilisessä postauksessa kävimme läpi tuotteiden säilyvyysmerkintöjä. Tänään syvennymme seikkoihin jotka vaikuttavat tuotteiden säilyvyyteen.

Pilaantunut kosmetiikka sekä työvälineet ovat rasite iholle. Ihon herkkyysreaktiot, erinäiset kutinat, punoitukset ja jopa akne voivat juontua pilaantuneista tuotteista. Tämän lisäksi huonosti säilytetty tuote menettää hoitavia ominaisuuksiaan eli ikävimmillään käytät omaa viitseliäisyyttäsi turhaan ihosi hoitoon tuotteilla jotka eivät enää hoida. Tuotteen elinkaari ei ole ikuinen mutta voimme omilla valinnoillamme vaikuttaa tuotteen käyttöikään.

Kosmetiikan säilyvyyttä voidaan parantaa säilöntäainein sekä hyvällä pakkauksella. Valtaosassa kosmetiikkaa käytetään säilöntäaineita jotta tuote olisi riittävän pitkäikäinen oletettuun käyttöikään nähden. Yleinen trendi kosmetiikkateollisuudessa on ns. kovemmista säilöntäaineista siirtyminen ihoystävällisempiin vaihtoehtoihin. Tuotteiden raaka-ainevalintojen lisäksi pakkausvalinnoilla on myös merkitystä. Hyvällä ja laadukkaalla pakkauksella sekä raaka-ainevalinnoilla voidaan parantaa tuotteen säilyvyyttä jopa niin ettei erillisiä säilöntäaineita tarvita. Tämä näkyy tuotteen hinnassa.  Laadukkaammat raaka-aineet sekä tehokkaasti tuotteita suojelevat pakkaukset ovat arvokkaampia tuottaa. Tuotteen pakkauksen merkitys tuotteen säilyvyydelle on tärkeää ymmärtää eikä pitää sitä vain kauniina koristeena josta voi jättää kannen auki jotta” kun seuraavan kerran sitä tarvitsen niin saan ohimennen napattua rasvan kasvoille”

Kosmetiikkapakkaukset on suunniteltu suojelemaan tuotetta ympäristön vaikutuksilta, kosteus, uv-säteily, bakteerit… Säilytä kosmetiikkaa aina alkuperäisessä pakkauksessaan ja sulje pakkaus huolellisesti joka käytön jälkeen. Näin kosteus ja bakteerit eivät pääse pilaamaan tuotettasi. Tästä samasta syystä käsittele tuotteita puhtailla käsillä ja työvälineillä. Pese siveltimesi ja meikkisienesi vähintään kerran viikossa. Kaikkein paras olisi jos käytät  aina vain puhdasta työvälinettä kosmetiikan annosteluun, näin pidennät tuotteen käyttöikää. Likaisilla välineillä siirrät vierasta bakteerimassaa tuotteeseen. Vaikka kosmetiikassa käytetään säilöntäaineita ei se tarkoita sitä etteikö siinä vieraat bakteerit pystyisi elämään.

Palataanpa vielä hetkeksi asiassa taaksepäin. Satutko säilyttämään ihonhoitotuotteitasi sekä meikkejäsi wc/suihkutilan peilikaapissa? Moni tekee niin ja se on ymmärrettävää, koska siellähän se peili ja valo ja hammasharjakin on. Tuotteiden vaikuttavat raaka-aineet sekä säilöntäaineet rasittuvat ja tuhoutuvat kuumassa. Jos yhdistät tähän kuuman ja kostean (suihku) tilan sekä sinnepäin suljetun pakkauksen on kosmetiikkasi säilyvyys kovilla. 

Mikäli mahdollista siirrä ihonhoitopisteesi kuivaan, suoralta auringonpaisteelta suojattuun tilaan joka on mielummin hieman viileä kuin liian kuuma. Kukapa meistä ei haluisi omaa ihonhoito ja ehostuspistettä? 😉 Mikäli tämä ei ole mahdollista ja wc/suihkutila on ainoa vaihtoehto, sulje pakkaukset aina hyvin käytön jälkeen, suosi kosmetiikka joka on pakattu ilmattomiin pumppupulloihin, pidä extrahyvä huoli käsien ja työvälineiden pesusta ja laita purkit mieluiten alimmaisiin kaappeihin koska lämmin ilma pakkautuu ylös. 

Edustamissamme kosmetiikkamerkeissä; BiONilla ja Ekopharmalla on panostettu, hygieenisiin sekä säilyvyyttä parantaviin ilmattomiin pumppupulloihin. Pakkaukset ovat ekologisia, ne voidaan kierrätää muovinkeräyksessä. Paineella toimivat pakkaukset mahdollistavat tuotteen käytön viimeiseen pisaraan. Tämän voi todistaa Josefiina joka purki lopuksi oman Vadelma-kasvovoide purkkinsa saadakseen viimeisetkin pisarat käyttöön. Pumppupullo oli kuitenkin jo täysin tyhjä =)

Odotusajan ihonhoito – tarpeelliset vinkit

Onnea Raskaudestasi!

Odotusaikana ihon laatu, niin kasvoilla kuin vartalolla, voi muuttua täysin erillaiseksi kuin mitä se aiemmin on ollut. Kuiva iho voi muuttua kuivemmaksi, rasvainen ja epäpuhdas iho voi normalisoitua. Sekä kasvojen että vartalonihoa on hoidettava huolella, rintoja unohtamatta, näin voidaan ehkäistä ihon kuivumista, venymisarpien muodostumista sekä ylläpitää kasvojen luonnollista hehkua. 

Tässä muutama vinkki kasvojen ja vartalon ihon hoitoon. Ohjeet ovat yleisluontoisia, yksilölliset ohjeistukset saat kasvo- ja vartalohoitojen yhteydessä veloituksetta.

img_6271

Kasvojen ihon hoito

Tärkeintä ihon hoidossa on puhtaus ja kosteutus. Raskauden alkuaikoina iho monesti näyttää väsyneeltä ja loppuaikoina voi esiintyä turvotusta.

Kotihoito

Tehokkaat puhdistusaineet

Kevyt Kuorinta joka toinen viikko

Kevyt silmänympärysvoide tuo apua tummiin silmän alusiin sekä luomien turvotukseen.

Raskauden aikana monelle muodostuu maksaläiskiä tai muita pigmenttimuutoksia, näitä voidaan ennalta ehkäistä hyvällä UV-suojavoiteella.

TUOTESUOSITUKSET:

Puhdistustuotteet oman ihotyypin mukaisesti

Kuorinta: Anumati Naturals – Active Enzyme Cleansing: 

Naamio:  Anumati Naturals – Intense Hydration Mask

Seerumi: Anumati Naturals – Antioxidant Facial Serum: ehkäisee pigmenttiläiskien muodostumista, vähentää punoitusta.

Silmänympärysvoide: Anumati Naturals – Antioxidant Eye & Lip serum: vähentää silmänympärysihon turvotusta ja kosteuttaa tehokkaasti.

Hoitovoide: Anumati Naturals – suojaava päivävoide SPF25, kosteuttaa tehokkaasti, rauhoittaa ärtynyttä ihoa ja vähentää punoistusta.

Huom. yksilölliset tuotesuositukset kasvohoitojen yhteydessä!

img_6269

Vartalon ihon hoito

Vartalon iho kuivuu, ihoon voi kehittyä arpijuovia ja selluliittikin voi pahentua. Tähän vaikuttavat hormonaaliset muutokset, verenkierron heikkeneminen alaraajoissa sekä painon nousu. Koti hoitoon suositellaan päivittäistä kuivaharjausta, viikottaista vartalon kuorintaa sekä täyteläistä vartalovoidetta aamuin illoin, varsinkin venymisen kohteeksi joutuville alueille.

Tuotesuositukset:

Kuivaharjaus: Lapinnimeen helmen kuivaharjaushanska:

Kuorinta pehmentää ihoa sekä auttaa hoitotuotteita imeytymään paremmin. Kuivaharjaus vähentää turvotusta.

Puhdistus: Hilla Suihkugeeli

Puhdistaa ihon hellävaraisesti mutta tehokkaasti. Miedot pesevät aineet puhdistavat ihoa ärsyttämättä ja ksylitoliyhdisteet kosteuttavat ihoa tehokkaasti. 

Kuorinta: Hilla Vartalokuorinta

Mekaaninen kuorinta poistaa kuolleen ihosolukon vartalon iholta hellävaraisesti. Saksanpähkinän siemen ja bambujauhe kuorivat vartalon ihoa tehokkaasti, ja antioksidanttinen hillauute suojaa ja kosteuttaa ihoa.

Vartalonaamio: Hilla kosteuttava vartalonaamio

Vartalonaamion sisältämät kallisarvoiset kasviöljyt syväkosteuttavat ja ravitsevat ihoa tehden siitä pehmeän ja heleän. Antioksidanttinen hillauute kirkastaa ja suojaa ihoa vapailta radikaaleilta.

Seerumit: 

Hilla rauhoittava vartaloseerumi

Rauhoittava ja syväkosteuttava seerumi koko vartalolle. Tuote soveltuu myös atoopikoille ja lapsille kuivan ihon hoitoon.

Hilla selluliittiseerumi

Kiinteyttää ja tehostaa aineenvaihduntaa selluliittialueilla. 

Hoitovoide: Hilla kosteuttava vartalovoide

Tehokkaasti kosteuttava täyteläinen vartalovoide sisältää ihoa hoitavia ja ravitsevia suomalaisia aktiiviaineita; kosteuttavaa betaiinia, ravitsevaa ja pehmentävää hillaöljyä sekä tehokkaan antioksidanttisuojan tuovaa hillauutetta.

Rintojen hoito

Myös rinnat kokevat suuren muutoksen odotusajan ja imetyksen sekä imetyksen päättymisen jälkeen. 90% odottajista saa raskausarpia raskauden aikana rintoihin tai keskivartalon alueelle. Ihon kimmoisuutta voidaan ylläpitää oikeanlaisilla tuotteilla, samalla voidaan ennaltaehkäistä venymisarpien muodostumista rintoihin.

Tuotesuositukset:

Hilla Rintaseerumi

Voidemainen rintaseerumi, joka ravitsee ihoa ja parantaa kimmoisuutta. Ainutlaatuisen rasvahappokoostumuksen omaava inkapähkinäöljy parantaa ihon kimmoisuutta ja ehkäisee venymisarpien syntymistä. 

Hilla Rintavoide

Rintavoiteen sisältämä inkapähkinäöljy kiinteyttää rintojen ja dekolteen ihoa ja estää venymisarpien syntymistä sekä parantaa ihon kimmoisuutta. Luonnollinen polysakkaridi pullulaani silottaa ihoa ja häivyttää venymisarpia. –

IMG_0024

Hoitolahoidot

Odottava äiti tarvitsee myös hemmottelua ja rentoutumista, tässä suositukseni:

Täydellinen kasvohoito : Ihotyypin mukainen kasvohoito, sisältää  ohjauksen oikeanlaisiin ihonhoidon rutiineihin. Kasvohoitoon sisältyy ihana dekolteen, kasvojen sekä niskan alueen hieronta.

Bion Enzyme Bliss- entsymaattisestikuoriva kasvohoito: Palauta ihosi luonnollinen hehku ja energiataso tällä tehokkaalla mutta lempeällä kasvohoidolla.